心梗、脑梗...等心血管疾病是常见可怕的健康**。很多人由于害怕吃药、害怕支架,于是各种“软化血管”、“让血管变年轻”的方子、食物,甚至保健品四处传播开来,不少人深信不疑。
△血管支架手术
关于“软化血管”的说法有很多,比如,每天一杯红酒、每天喝点醋、每天吃点木耳、黑豆、洋葱......但这些”妙招“、”方子“真的有效吗?
喝醋可以软化血管?——假的!
医生介绍,人体自身是一个很强大的缓冲体系,醋要参与人体正常代谢,代谢成二氧化碳和水。醋不可能直接到达血管里,体内环境也不会轻易地受到食物来源的酸碱体系的影响,因此不可能通过多喝醋就软化血管。
不仅如此,直接大量喝醋,醋的酸度太大,还会损伤胃黏膜,食用过量会灼伤食道。
喝红酒可以软化血管?——假的!
“红酒中含有白藜芦醇,所以喝红酒可以软化血管”。这种说法我们经常听到,但其实是个彻头彻尾的“骗局”。
2018年8月,世界**医学期刊《柳叶刀》刊文指出:喝酒直接导致了**280**的死亡。同时,酒精和心血管疾病、癌症等多个疾病都有直接关联。较安全的饮酒量为0,即不饮酒才能对健康有益!
吃洋葱、香菇、木耳…软化血管?——假的!
很多人坚信通过食物可以软化血管,比如洋葱、木耳、茄子、生姜、大蒜、西红柿、香菇、山楂等等。
细心的朋友会发现,这些食物都是植物类食物,符合饮食健康的原则,不过是否有软化血管的功效,目前可没有任何科学依据。
吃深海鱼油,能软化血管?——不靠谱!
近两年,深海鱼油产品卖得很火。商家宣称深海鱼油能滋润和软化血管,抗血栓,降压降血脂,疏通血管,预防动脉粥样硬化。深海鱼油的多不饱和脂肪酸含量确实比淡水鱼高,多不饱和脂肪酸也确实有一定的降血脂作用,但它不能直接作用于血管,来软化血管。
一般买到的鱼油产品,属于保健食品,很难起到保健血管作用,而且市面上鱼油质量参差不齐,不建议大家随意购买食用。
真相只有一个,血管老化只能延缓,不能逆转!
我们常把血管比做水管,水管时间长了会老化、变硬变脆。而我们的血管也会动脉硬化。怎么做才能真正软化血管呢?
其实,血管一旦老化、硬化,就很难再回到年轻时的柔软状态。我们能做的就是延缓血管老化。
因为动脉硬化就像人的皮肤皱纹,是岁月打下的烙印,只能延缓不能逆转。每个人的血管都会发生动脉硬化,都会出现斑块,就像人生老病死是不可抗拒的自然规律。
功能医学早期筛查和康复刻不容缓
不良的生活习惯、疲劳、衰老都会使血管中血液粘稠度增加,血流淤滞阻塞,导致脑卒中、急性心肌梗死、冠心病等血栓性疾病。如果能够早期发现并进行早期干预,可避免形成器质性的病变。
HRA健康风险评估系统-早期筛查血脂异常人群
功能医学检测设备HRA健康风险评估系统,检查过程仅需5分38秒,无侵入性、*、无创伤、快速准确,是国内先进的健康风险评估设备。
心血管系统提示-高脂血症
神经系统提示-颅内血管
HRA可早期提示高血脂、高血压、动脉硬化、冠心病、糖尿病、肝病、肾病和**等疾病风险,并给予针对性健康生活指导方案。
EIS红细胞影像系统-直观红细胞聚集状态
对HRA检测发现的血脂异常人群,可以通过EIS红细胞影像系统直观红细胞聚集程度,早期发现红细胞功能障碍,早期干预。
这款红细胞影像系统可以清晰的观测到受检者红细胞的聚集性、变形性、活性等功能状态,通过与正常红细胞状态对比,早期发现红细胞功能障碍,避免急性心梗死、脑卒中、冠心病、肺栓塞等血栓性疾病的形成,为健康管理确定方向和目标。
ERS红细胞聚集康复系统-非药物干预
对中、重度红细胞聚集人群,可以通过ERS红细胞聚集康复、PMR微循环修复等非药物干预方式,改善甚至消除红细胞聚集、变形能力差、细胞活性差的问题。
ERS红细胞聚集康复系统,采用仿生脉冲磁共振原理,结合较低频电磁导入技术及空间电磁场控制技术,有效改善红细胞的滚动和变形功能,减少和消除红细胞聚集状态,预防因红细胞聚集引起的高血脂、脑卒中、急性心肌梗死、冠心病、肺栓塞等血栓类疾病。
关注高血脂、重视动脉硬化,及早发现、规范**,认真管理自己的健康,定期做健康检测,将疾病遏制在萌芽状态。
词条
词条说明
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