很多宝宝在季节更替、气温变化的时候,都非常*感冒,这让家长们很担心也很苦恼。其实孩子*感冒跟*力有直接关系,宝宝挑食会导致缺乏微量元素,会降低*力的。那么*力低下通常来说是缺乏哪几种微量元素呢?
1、微量元素缺乏锌元素
锌是机体必需的微量元素之一,具有多种生理功能,对*系统的发育和正常*功能的维持有着不可忽视的作用。如果身体缺乏锌元素,可能会导致抵抗力下降明显,锌元素是人体重要的营养元素。补充足够的锌元素能够提高*功能,促进身体的发育,提高男性的性能力,如果总是缺乏锌元素,有可能会导致抵抗力下降而引发疾病。儿童、老年人及一些特殊病人的*较弱的人群尤其要注意补充锌,可以适当多吃贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏等食物。
2、微量元素缺乏铁元素
铁是血红蛋白、细胞色素酶及氧化酶体系的重要组成成分,参与机体*功能的调节。人体缺铁时会出现贫血,从而使白细胞减少和杀菌能力降低,淋巴细胞的功能受损,致使机体的*功能低下。铁元素对于人体健康也十分重要。缺铁*导致贫血,降低人体的抗感染能力。铁主要的食物来源有:动物血、肝脏、大豆、黑木耳、芝麻酱等。
3、微量元素缺乏硒元素
硒是人体必需的微量元素,存在所有的*细胞中,是一种人体必需微量元素,具有较强的抗氧化作用。硒与巨噬细胞、T淋巴细胞和自然杀伤细胞的活性有关;缺硒会直接影响到*系统,降低人的*力。想要补充硒元素,可以适量多吃如肝、肾以及海产品等。
另外,除了注意补充微量元素,平时也要注意家里多通风,不要带宝宝去人流量密集的场所,避免交叉感染,增加多样性饮食,增强宝宝*力。
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词条说明
一、标准依据: 1、依据国家中医药管理局制订的中医体质量表 2、符合*中医药学会颁发的《中医体质分类与判定》标准 3、根据《国家基本公共卫生服务技术规范》标准 4、符合《老年人健康管理技术规范》标准 5、符合《中医药健康管理服务技术规范》标准 6、中医体质辨识系统属于公卫管理软件,不作为医疗器械管理 7、软件具有国家**颁发的《计算机软件著作权登记证书》 二、硬件配置: 1、CPU:Inter
真菌性角膜炎是一种由致病真菌引起的感染性角膜病,早期临床症状无特异性,一旦感染往往2、3个月都无法痊愈,致盲率较高。且引起角膜感染的致病真菌种类达70多种,需针对**,才能达到预期的效果。 根据真菌在眼部感染中的不同致病作用,可以分为丝状菌和酵母菌两大类。 常见的眼部致病真菌有镰刀菌、曲霉菌、念珠菌属、青霉菌属等。那么人体在什么情况下会更*被这些真菌感染呢? 首先是人体*力下降,包括人体*
白蛋白是存在于血液中的一种正常的蛋白质,尿液中出现白蛋白也是正常的生理情况,但是**于较少量的白蛋白。如果尿液中出现过量白蛋白,且经常出现,那么就表明机体蛋白质异常,肾脏功能受到不同程度的损害。 但是尿液常规检验方法是很难检出的小分子蛋白的,因此检测微量白蛋白的标本在采集的时候,要注意留取时间:一般来说留取24h尿液,测定这个时间段的尿白蛋白量比较可靠,但采集并不方便,所以并不常用。 常用的标本
锌是人体必需的微量元素,对人体健康有很大的作用,但是成人往往会忽略自己也有缺锌的可能。并且成人缺锌的症状往往*忽略、混淆,得不到重视。那么成人缺锌有什么症状呢? 一、食欲减退。缺锌患者会莫名其妙出现食欲减退的情况,食量减少,甚至偏食、厌食。特别现在女性成人流行减肥,很*将少食、食欲减退当成习惯,从而忽略自身缺锌的症状。少量缺锌患者会出现异食癖,这是缺锌的典型症状。 二、*力低下。患者经常患
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