微循环是人体的*二心脏！不重视可能会拉响健康警报

时间：2022-09-01

作者：秦皇岛市惠斯安普医学系统股份有限公司

从中医治未病来看，疾病的产生与否，大多与气血、经脉是否畅通相关，而在微循环视角之下，“未病”起始于微血管病变，微循环功能状况的优劣直接关系到人体健康，微循环障碍是“**之源”。

微循环为循环系统小的分支，直接参与细胞和组织的物质、能量、信息传递系统，不仅是输送氧气和营养物质的通道，同时也带走对人体有害的乳酸、二氧化碳等代谢废物。

微循环与一般循环的区别

微循环不同于一般循环的特点，在属性、形态、功能、代谢、调节方面，既具有一般循环系统的共性，又有脏器的特殊性。

◽微循环既是循环系统的末梢部分，又是脏器的重要组成成分

◽微循环既具有脉管的共性，又有脏器的特征

◽微循环既是循环的通路，又是细胞、组织与血液、淋巴液进行物质交换的场所

◽微循环既具有血管、淋巴管、组织间隙等代谢的共同性质，又表现出其所在脏器实质细胞代谢的一些特征

◽微循环既受全身性神经、体液的调节，又主要受局部的调节

人体的五脏六腑各个器官都是“血肉相连”，所以，身体发生微循环障碍时，就会出现一系列症状。畅通改善微循环可为睡眠改善、疲劳修复、疼痛缓解、慢性病预防和干预提供新的突破口。

睡眠改善

睡眠与神经系统微循环障碍密切相关，血液循环代谢功能下降，脑细胞得不到足够的营养和氧气，易导致失眠、多梦、记忆力衰退等发生。通过调节神经系统微循环，改善神经元可塑性，调节睡眠周期及睡眠节律，起到干预睡眠障碍的作用。

疲劳修复

当微循环发生障碍时，机体的疲劳修复能力将会大大下降，细胞长期处于缺血缺氧的状态，无法排除的代谢产物将对细胞产生不良刺激，导致细胞活性下降，脏器功能下降，进而产生反应能力下降、记忆力减退、四肢无力的现象，易导致慢性疲劳的产生。

微循环状态正常与否决定着人体的代谢功能，进而对运动疲劳产生的早晚和消除疲劳的快慢有着较大的影响，可以防止重度运动性疲劳的形成。

在体育训练和比赛中，通过调理微循环来增加血液含氧量，降低肌酸激酶，消除乳酸堆积，从而促进疲劳的消除和缓解、缩短运动员体能恢复期，有利于运动员的正常发挥，创造更优异的成绩。

疼痛缓解

痛则不通，痛则不通，气血不通产生微循环障碍会导致疼痛的发生，改善微循环障碍，保护血管内皮细胞系统，对**慢性疼痛和神经病理性疼痛有着重要作用。通过改善微循环部位降低末梢神经的兴奋性，增加组织、肌肉供血，增加含氧量，从而缓解肿胀疼痛。

慢病风险干预

《美国微循环杂志》曾指出，心血管疾病的本质是微循环障碍，是导致心血管疾病发生的主要原因及加重因素。

当心血管系统发生微循环障碍，会导致心脏细胞营养不足，心肌缺氧，从而引起胸闷、心慌、心绞痛、心率不齐，是心梗、冠心病、高血压等疾病的病理基础之一。修复微循环障碍，可增加供血和含氧量，减轻心脑血管压力。

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