记忆力大不如前？提升你的记忆力专注力

时间：2023-08-17

作者：秦皇岛尚本医疗设备科技有限公司

刚放下的东西，转身就找不见？

话到嘴边，怎么也想不起来？

一出门就忘带钥匙、手机？

怎么也想不起来密码？

大家有没有感觉，不知道从什么时候开始，记性好像越来越差

记忆作为大脑的智能要素之一，是神经系统存储过往经验的能力。随着年龄的增长，大脑会慢慢衰老，包括记忆力、知觉能力、计算能力等在内的大脑功能都将开始走下坡路。

《美国医学会杂志》曾刊文指出，一般来说，人们的大脑在30岁便开始衰老；40岁后，人体新陈代谢逐渐变缓，大脑细胞功能随之减退，导致人的记忆力和反应力进一步下降；60岁后，大脑以每年15%的速度萎缩。

由此可知，记忆力随着身体各器官的老化而减退，这是自然规律，也是正常现象，生活中偶尔出现记性差的时候，也不必太过焦虑、紧张。但是，我们是否真的对记忆衰退束手无策？有没有什么方法可以延缓记忆力衰退，增强记忆力和脑力？

正如人脑的其他功能一样，人的记忆也是可以被训练的，通过合理的训练方法，可以提高人的记忆。研究表明，通过记忆力训练可以改善大脑功能，并提高记忆力水平。这是因为记忆力训练可以促进神经元之间的连接和通信，并增加突触数量和密度，此外，记忆力训练还可以促进新神经元的生成，从而提高大脑的可塑性。

生活中，我们常常通过背诵诗歌、弹奏乐器、益智游戏、社交娱乐等方式锻炼记忆力，但是需要长期坚持且训练内容随意不成体系，效果不明显，我们可以借助有效的专业的记忆力训练工具，例如，通过专门进行记忆力和专注度提升的ADTS记忆力障碍训练仪，来帮助我们训练大脑，改善记忆力、专注度。

ADTS所采用的脑机接口技术，突破眼睛、鼻子、嘴或手的限制，只需戴上“脑电帽子”便可实现意念控制记忆训练游戏进程。

训练以注意力、记忆力、计算力、定向力、语言力和综合能力等多维度指标提升为目标，训练过程中图像、动画、语音提示增加趣味，达到沉浸式训练效果，可有效提高脑KC值及近似熵，激活大脑皮层神经细胞，阻止记忆力及脑功能的进一步退化及病变。

“精神不运则愚，身体不运则病”，脑子越用越灵活，记忆力训练对于记忆衰退的老年人，正在学习的孩子来说，是很有帮助的，定期做记忆力训练，提升记忆力，减缓大脑衰老。

但需要注意的是，普通的记性不好，不一定是老年痴呆；是否患有记忆障碍，需到医院做系统的认知功能评价。如果家中老人经常无法回忆起近期的事情时，需警惕老年痴呆，及早进行筛查干预。

18103356675

词条
词条说明
湖南省儿童医院应用惠斯安普HRA，全面守护儿童健康
湖南省儿童医院是一所集医疗、教学、科研、预防保健于一体的三级甲等儿童专科医院，2020年成为国家儿童区域医疗中心创建单位，2023年成为中南大学湘雅医学院附属儿童医院。该院建设了国内*家主题沉浸式儿童健康管理中心，引进了惠斯安普HRA人体电阻抗评测分析仪（健康风险评估），打造“健康传播-健康管理-健康教育”儿童健康管理新模式。该院儿童健康管理中心以“你好，未来”为健康主题，将具有“坚韧、健康、智慧
三奇集团携手惠斯安普，创新“医药+健管”闭环模式，开启全周期生命健康服务
在日照，已建企近30年的三奇集团，作为国家防疫物资的**生产企业，一直扮演着国内外医疗物资供应商的重要角色。但三奇的版图不仅仅是医疗物资，关注到后疫情时代人们健康管理需求，三奇打破传统，创新布局三奇大药房、三奇普惠健康管理等项目版块，向大健康领域进军，构建健康产业新蓝图。依托三奇集团的医药健康资源优势，日照中西医融合“筛查+康复”健康管理机构——三奇普惠生命健康健康管理中心在日照三奇大厦四楼正式
HRA健康风险评估如何提升儿童健康管理中心服务水平
HRA健康风险评估是一种基于生物电感应技术的功能医学健康检测技术，它通过采集受检者的生物电信号，对受检者的健康状况进行全面评估。全面、快捷、无创、安全的特性使其不仅适用于各个医院的体检中心，更适用于儿童健康管理中心。HRA健康风险评估检测过程仅需5分钟左右，对于好动的儿童来说，这样快捷、全面的健康检测可以说只有用“较适宜”来形容了。它不仅有助于降低患儿对健康检测的抗拒心理，而且可以有效缓解儿童对
体检设备厂家
体检设备的生产厂家有很多，以下是一些国内常见的体检设备厂家：1\秦皇岛市惠斯安普医学系统股份有限公司：该公司*和生产体检设备，包括HRA慢病检测仪、体检设备、健康风险评估系统、便携式亚健康检测仪等，在国内用户覆盖很多，很多医院都采用的是惠斯安普医学的HRA体检设备。2\深圳市一体医疗科技有限公司：该公司主要生产医用体检设备和监护仪等产品，产品种类涵盖心电图机、多参数监护仪、胎心监护仪等。3\