【七天祛斑】美容面部的穴位按压方法和作用（5）【*祛斑】

时间：2017-12-01

改善额头皱纹的按压：眉毛上下运动减肥产品，尽量的把两眉抬高，使额头形成横向皱纹，保持这种动作1会儿再恢复原状，重复八至十次、该动作有防止皱纹和青筋暴露的功效。使眉毛做横向运动，尽量把眉毛左右拉开针灸减肥，再复原，重复数次。以上动作能够防止面部皱纹与肌肉松弛，也能丰富眉宇之间的表情。

双眼炯炯有神的按压：眨眼动作。这种动作，能使眼部神情灵活。先凝视前方，然后用力闭紧双眼，心里默念5个数成功减肥，再睁开眼睛，重复数次。这种运动能使眼睛保持清澈。眼珠的运动。

*1，眼球上下运动，使眼球由上至下，由下至上，垂直地运动。如：用眼睛上看天花板下看地重复数次。

*二，眼球左右运动。眼球由左至右，从右至左，水平地运动减肥方法，重复数次。

*三，眼睛斜向运动，把眼睛从右转到左下，再从左上转到右下，重复数次。*四减肥药，旋转眼球运动，左转八遍，右转八遍。不要转的太快，以防止头晕眼花。

祛斑按压法：这套指压法减肥食谱，可延缓皱纹的产生，容光焕发。每天定时作二至三次。用手指压额部发际，双目微合，视线朝下。然后闭眼，依次轻揉额部。用食指按压眉上皮肤，按压眉部。头后仰，下唇包住上唇减肥论坛，绷紧八至十秒。用手指压颧骨。先微微眯缝双眼，然后用劲眯缝双眼十至十五秒钟。用掌侧按压耳**厘米处，同时鼓嘴，然后松弛并微笑。头后仰减肥药，绷紧下颏，牙齿紧咬，然后用手轻轻拍颏部，用手掌捂住眼睛停三至五秒，反复三至五次。

美化五官按压法保持皮肤光泽：在头额部、发际下从左太阳穴按压到右太阳穴。此法不仅能维护皮肤光泽，也能使精神畅快无比。

创造清澈的双眸：指压眼睛四周，每1个点以指腹轻压三秒钟即可。

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