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    薏苡仁,味甘,微寒,主筋急拘挛,不可屈伸,痹,下气”薏苡仁不仅是治病良药,亦是食疗佳品,可利水渗湿,健脾止泻。 现代药理研究表明,薏苡仁还具有、提高力、降血糖、等作用。 性味归经 薏苡仁味甘、淡,性凉,归脾、胃、肺经。 功效主治 药食同源的薏

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    健康养生重在祛湿

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    春暖花开,天气逐渐回暖,雨水渐多,气候以多风多湿为主,加之此时冬寒尚未完全褪尽,流感、过敏性疾病和心脑血管疾病较为多发。治未病*提醒,中医养生当以避风防寒、温散寒湿为重点,日常饮食以平和食物为主。总体注意三大原则:避风寒,防春燥,养脾胃。 避风御寒慎防病 初春,虽然气候从冬寒向春暖过渡,但仍处在调整阶段,冷空气仍较频繁。外出踏青活动,当注意不要减衣过早,爱美的女士可围上一条薄丝巾,优雅大方又能保

    祛湿驱寒的好帮手---承爱药墨

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    承爱药墨除湿更彻底 湿气——万恶之邪。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气” 中,中医较怕湿邪,因为湿邪难除。而承爱药墨想病人之所想,急病人之所急,帮助你将除湿进行到底! 承爱药墨运用墨疗、药疗、闪灸、按摩、隐形针灸、透皮疗法、热渗透+反渗透于一体,开创了*特的墨灸法。再利用墨本身的特性,其**小的微粒子仅仅是头发丝的千分之一,有**强的渗透力再加上墨灸法达到墨随血走,外透

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    1、经常运动 如果体内湿气过重的话,我们肯定是要经常运动的,运动的话,不仅仅可以排汗,还可以直接把体内的湿气排出体外,还可以提高身体的*力,预防很多的疾病出现。每天只要坚持半个小时的运动量,这样就可以起到祛湿的效果。 2、选择干燥的环境 很多时候,体内湿气重的话,也是跟居住的环境有关系,如果是那种比较潮湿的环境,就会让湿气慢慢的入侵到体内,所以一定要选择比较干燥的环境来居住,并且选择居住环境的

    去湿气的几种方法?

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    体内湿气重的人,会出现一系列的不适症状,正宗药墨厂家,比如脑袋昏昏沉沉、四肢乏力又僵硬、关节沉重又酸痛、大便不成形、消化bu良、食欲差等。当出现上述症状时,就说明体内有湿气了,且湿气较重。祛湿气zui好的方法有哪些?1. 食疗祛湿法食疗可以有效祛除湿气,且方便又实用。建议在日常的饮食中吃一些具有去湿、排du、消zhong、利niao的食物,就可以起到很好的去湿效果,不过需要长期坚持食

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    汗蒸--祛湿较好的选择 湿与寒暑风热相关,除湿方不能偏倚,否则病痛反而更严重。有人体弱多病,以补品作为良方,却导致身心俱散,无效而终。所以,排除体内湿气应当有法可循,不可乱用他方。古语言:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。湿气通于脾。厚重的湿气把脾捆绑起来,叫做“困脾”,会出现头昏、四肢沉重、恶心、食欲差、大便不成形、胃脘胀气、舌苔

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